Lama Zopa Rinpoche hat die Tägliche Meditationspraxis mit Shakyamuni Buddha speziell für Anfänger in der buddhistischen Praxis zusammengestellt, die als Grundlage für eine formelle Meditationspraxis dienen kann.

Die Meditationen machen mit dem Stufenweg zur Erleuchtung vertraut. Sie reinigen viel negatives Karma und bauen umfassende Verdienste auf – beides Hauptursachen für die Erlangung der Realisationen des Pfades zur Erleuchtung (Entsagung, Bodhichitta und die richtige Sicht der Leerheit).

Die Praxis kann auch als Grundlage für die vorbereitenden Praktiken des Ansammelns von 100.000 Niederwerfungen, Mandala-Darbringungen und so weiter verwendet werden.

24 Seiten, 2013 edition.